Een daarvan is begassing. Sommige mensen lezen lang om te leren. Als er droge ogen en samentrekkende ogen zijn, kunnen we een kopje chrysantheemum-thee zetten, chrysantheemum heeft het effect dat de ogen helderder worden, en dan een kopje maskeren met een stuk papier, knop een gat ongeveer zo groot als de ogen, en sluit dan de ogen om onze ogen te ontsmetten met heet water. De tweede is massage. Begin met het masseren van de slapen van het hoofd en het hele voorhoofd gedurende één minuut. De tweede is massage. Begin met het masseren van de slapen van het hoofd en het hele voorhoofd (dwz het voorhoofd) gedurende één minuut. De tweede stap is het masseren van het sparende bamboepunt, het vissentaillepunt in de wenkbrauw en het zijden bamboegat bij de wenkbrauwstaart, ook wel de drie punten op de wenkbrauw genoemd. Concentreer u vervolgens op het masseren van het Mingming-punt in de binnenhoek van het oog. Mingming-punt is, zoals de naam al doet vermoeden, het masseren van dit acupunt om de ogen helderder te maken. Het hele proces duurt ongeveer 15 minuten en de tijd kan worden verlengd of verkort, afhankelijk van de verschillende situatie van elke persoon. Doe het elke dag, verlicht oogvermoeidheid, zure zwelling, wazig zichteffect zal zeer goed zijn.